Personal Ricardo Oliveira - Taxa metabólica basal (TMB) é a quantidade de calorias que nosso corpo necessita por dia. Se uma pessoa quer emagrecer ela tem que fazer uma dieta para entrar
Calculando as calorias dos alimentos | Aprenda a calcular as calorias dos alimentos e das refeições No vídeo a seguir é demonstrado como se calcular as calorias dos alimentos e das refeições...
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